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  到了秋節(jié),很多人會(huì)感到口、鼻、等部位有些干燥。以下4種食物是秋冬進(jìn)補(bǔ)之寶,既可滋補(bǔ)又能潤燥。 紅棗:秋冬首選紅棗進(jìn)補(bǔ),紅棗是滋陰潤燥、益肺補(bǔ)氣的清補(bǔ)食品,若能與銀耳、百合、山藥共同煨食,療效更好?!?nbsp; (共 343 字) [閱讀本文] >>