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中餐營養(yǎng) 共有 1361 個(gè)詞條內(nèi)容

中國飲食文化的影響

    世界上,凡是有華人甚至沒有華人的地方,都能夠見到中國飲食文化的影響。那么,中國的烹飪原料、烹飪技法、傳統(tǒng)食品、食風(fēng)食俗等等,又是怎樣傳播到世界各地去的呢﹖ 片  早在秦漢時(shí)期,中國就開始了文化的對外傳播...[繼續(xù)閱讀]

中餐營養(yǎng)

不能與橘子同食的食物呢?

    是吃橘子的季節(jié)。橘子不僅具有潤肺、開胃、理氣、化痰、止咳、醒酒等作用,還是C和鉀的最佳來源。醫(yī)學(xué)研究表明,經(jīng)常吃橘子可以、、和腦血管的發(fā)生。但是,有哪些食物不能與橘子同食呢?橘子忌與黃瓜同食黃瓜中的維生素...[繼續(xù)閱讀]

中餐營養(yǎng)

健康食譜吃出奧巴馬的身材

     美國總統(tǒng)奧巴馬相信大家都不陌生,他擁有一副絕對健美的身材:身高187厘米,體重在77—81公斤之間,腰圍83厘米(二尺五)。是什么讓他有如此人人羨慕的身材呢?        想要和美國總統(tǒng)奧巴馬一樣有這...[繼續(xù)閱讀]

中餐營養(yǎng)

健康吃午餐,助你多活15年

      是人每天最基本的來源,而人在午餐中所吸收的占了每天營養(yǎng)來源的三分之一。來自新加坡的營養(yǎng)專家提出了可以助人長壽15年的?! 〔簧偃艘詾槲绮椭怀?,修身養(yǎng)顏就可以一舉兩得。但是從營養(yǎng)學(xué)角度來說,人體有多種基本...[繼續(xù)閱讀]

中餐營養(yǎng)

烹飪方式好 米飯營養(yǎng)保

    烹飪方式好米飯保板電壓力煲引發(fā)米飯“價(jià)值”回歸潮日期:2009-09-16作者:來源:文匯報(bào)中國人自古重視米飯的營養(yǎng),在小說《紅樓夢》中根據(jù)地位不同就有吃糙米、粳米、胭脂米等區(qū)分。不過,隨著意識(shí)提高,人們注意到高價(jià)米...[繼續(xù)閱讀]

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現(xiàn)在為什么流行帶飯

    現(xiàn)在為什么流行帶飯[2008-12-135:18:00|By:hehua798]現(xiàn)在為什么流行帶飯上班帶飯是上個(gè)世紀(jì)的事,曾經(jīng)紅火過一陣。可現(xiàn)如今這一“落后現(xiàn)象”為啥又堂而皇之大行其道呢?最主要的是自帶食品安全放心,另外還有其他道理,請看:1...[繼續(xù)閱讀]

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常吃哪些食物讓你遠(yuǎn)離失眠?

      導(dǎo)讀:常吃哪些食物讓你遠(yuǎn)離失眠?生活中很多的飲食習(xí)慣都關(guān)乎著自身的,在面對各種的時(shí)候,我們要如何選擇,這是個(gè)與直接相關(guān)的問題。如何選擇?怎樣選擇飲食?無論如何吃都會(huì)給身體帶來一定的影響。   失眠是...[繼續(xù)閱讀]

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自制補(bǔ)腎益精養(yǎng)肝明目功效的甜點(diǎn)

      導(dǎo)讀:自制補(bǔ)腎益精養(yǎng)肝明目功效的甜點(diǎn),生活中很多的飲食習(xí)慣都關(guān)乎著自身的,在面對各種的時(shí)候,我們要如何選擇,這是個(gè)與直接相關(guān)的問題。如何選擇?怎樣選擇飲食?無論如何吃都會(huì)給身體帶來一定的影響。   ...[繼續(xù)閱讀]

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健康涼拌菜如何制作?

    導(dǎo)讀:天氣逐漸變得炎熱起來了,人們的食欲也開始出現(xiàn)倦怠了,更愿意吃各類涼拌菜。蔬菜能生吃就盡量生吃,這樣可以最大程度保留菜里的成分。涼拌菜越自然越好,能不焯的盡量不焯。維生素是水溶性物質(zhì),蔬菜一焯就易造...[繼續(xù)閱讀]

中餐營養(yǎng)

豆豉鯪魚蒸水蛋的做法

    1將鯪魚切成細(xì)塊,將蔥綠切成蔥花;在雞蛋里加入黃酒,充分打散;用一半鯪魚放入蛋液中,加入適量鹽拌勻。2加入溫開水、鹽,充分打勻;將蒸鍋水燒開,放入蛋液,加蓋用中小火蒸;約3分左右用筷子插插碗底,待上層凝固時(shí)...[繼續(xù)閱讀]

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