進(jìn)入青春期的少年經(jīng)常會(huì)經(jīng)歷情緒的波動(dòng)。此時(shí),一些學(xué)生因不善于調(diào)控自己的情緒,時(shí)常在情緒的秋千上晃蕩——高興起來(lái)激動(dòng)不已,覺(jué)得有使不完的勁,常常會(huì)得意忘形;悲傷起來(lái)往往又自嘆自憐、自卑傷心,覺(jué)得什么都不對(duì)勁。冷靜...[繼續(xù)閱讀]

    發(fā)泄是心理學(xué)中提倡的心理防御機(jī)制之一。為了避免精神上的痛苦和不快,避免遭受挫折后可能產(chǎn)生的心理疾病,人們常常會(huì)采用各種防御機(jī)制,以維持自身的心理平衡。有人認(rèn)為不能讓情緒隨便發(fā)泄,應(yīng)該有所限制。其實(shí)發(fā)泄與限制都...[繼續(xù)閱讀]

    挫折從心理學(xué)角度來(lái)講,就是指人在實(shí)現(xiàn)某種目標(biāo)的過(guò)程中因遇到一時(shí)還無(wú)法克服的障礙產(chǎn)生的緊張狀態(tài)或情緒反應(yīng)。人們?cè)谂_(dá)到自己設(shè)定的目標(biāo)的過(guò)程中遇到障礙,如果不能克服障礙或是重新設(shè)立新目標(biāo)繞過(guò)障礙,就會(huì)無(wú)路可走...[繼續(xù)閱讀]

    (1)自我意識(shí)正確。能夠體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值,既能了解自己又能接受自己,對(duì)自己的能力、性格和優(yōu)點(diǎn)能夠作出恰當(dāng)?shù)目陀^的評(píng)價(jià),對(duì)自己不會(huì)提出苛刻的非分的期望和要求,同時(shí),努力發(fā)展自身的潛能,即使對(duì)自己無(wú)法補(bǔ)救的缺陷,也能...[繼續(xù)閱讀]

    意志品質(zhì)　是指人在意志行動(dòng)中形成的比較穩(wěn)定的意志特點(diǎn)或特征,它反映一個(gè)人意志的優(yōu)劣、強(qiáng)弱和發(fā)展水平。優(yōu)良的意志品質(zhì)包括自覺(jué)性、堅(jiān)韌性、果斷性、自制性等,不良的意志品質(zhì)包括盲從性、動(dòng)搖性、寡斷性、沖動(dòng)性等。我...[繼續(xù)閱讀]

    情趣是一個(gè)追求美好生活的樂(lè)觀向上的生活態(tài)度和健康的心理,是對(duì)生活中美好事物的感受和體驗(yàn)。情趣是指一個(gè)人的性情和志趣,反映著一定的精神寄托和思想追求。情趣反映了個(gè)人追求美好生活的態(tài)度,也是一個(gè)人文明向上、積極...[繼續(xù)閱讀]

    學(xué)習(xí)、勞動(dòng)習(xí)慣和生活態(tài)度是性格的重要組成部分,它們突出反映了一個(gè)人“做什么”、“怎么做”。其中,生活態(tài)度反映了人對(duì)現(xiàn)實(shí)的評(píng)價(jià)系統(tǒng)和行為傾向,表明一個(gè)人在生活中追求什么或拒絕什么,即“做什么”;學(xué)習(xí)、勞動(dòng)習(xí)慣反映...[繼續(xù)閱讀]

    記憶要點(diǎn)(1)重要概念:自我評(píng)價(jià)。(2)重要觀點(diǎn):①金無(wú)足赤,人無(wú)完人,要懂得客觀地評(píng)價(jià)自己;②在實(shí)踐中挖掘自己的潛能,從小事做起。...[繼續(xù)閱讀]

    自我評(píng)價(jià)的重要性:在各種意識(shí)水平上,每個(gè)人都有一套關(guān)于自我的觀念系統(tǒng),并不斷自問(wèn)一些與之相關(guān)的非?；镜膯?wèn)題:“我是誰(shuí)?我的能力、價(jià)值、責(zé)任如何?我怎么適應(yīng)社會(huì)?”等,對(duì)這些問(wèn)題的回答主要涉及的是評(píng)價(jià),即對(duì)有關(guān)自我...[繼續(xù)閱讀]

    評(píng)價(jià)別人容易,評(píng)價(jià)自己則往往很困難。我們要認(rèn)識(shí)以下幾個(gè)方面的關(guān)系:(1)客觀評(píng)價(jià)與全面認(rèn)識(shí)的關(guān)系?？陀^評(píng)價(jià)來(lái)源于多方面的信息的整合,因此,綜合分析不同的人對(duì)自己的評(píng)價(jià)以及綜合分析自己從事不同活動(dòng)的績(jī)效,有助于形成對(duì)...[繼續(xù)閱讀]