天炙
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頁數(shù)： 1 2018-04-01
摘要： 曬太陽這個(gè)動(dòng)作,不花一分錢,也不用動(dòng)手,但是曬對(duì)了作用巨大。陽光是個(gè)寶,曬曬身體好。老人曬太陽有利于補(bǔ)充陽氣。北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院內(nèi)科主任醫(yī)師姜良鐸說,人體內(nèi)正常的臟腑功能全靠陽氣來支撐,陽氣充盈,人體對(duì)抗疾病的能力就會(huì)提高。曬太陽在中醫(yī)里被稱為天灸。也就是老天給我做艾灸。我們都知道艾灸是大補(bǔ)陽氣的方法,但做艾灸需要辯證,并不是每個(gè)人適合,并且灸多了易上火。天灸就不存在這 （共1頁）
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