女性該如何保護盆底肌?

摘要： <正>女性在生產(chǎn)完之后,常常會因為身體過于虛弱而需要一定的恢復(fù)和保養(yǎng),很多產(chǎn)后媽媽更注重身材的恢復(fù),然而對于產(chǎn)后受傷的盆底肌,很多媽媽卻忽略了,那么你知道盆底肌對于女人的重要性嗎?每一位女性都需要了解。