電解質飲料，你真的了解嗎

摘要： <正>我們知道，職業(yè)運動員的飲食和飲水與我們普通人不同，尤其是在比賽當中。比如，運動員比賽間隙喝的飲料，就有一個高大上的名字——“電解質飲料”。你是否好奇過：它們與果汁或碳酸飲料有何不同？電解質飲料為什么適合運動員比賽時喝呢？