功能訓練處方技術預防陸軍新兵軍事訓練傷

摘要： [目的]探究功能訓練處方對預防陸軍新兵訓練損傷的作用。[方法]納入59名陸軍新兵為研究對象，隨機分為試驗組24人，對照組35人，試驗組在常規(guī)訓練中加入6周功能訓練處方，對照組執(zhí)行常規(guī)訓練方案。在試驗前后對各組新兵進行功能評估測試和血液生化指標檢測，比較組間以及組內差異。[結果]試驗期間共有8例士兵受傷，其中，試驗組1例，對照組7例。試驗組干預后功能性動作篩查（functiona... （共6頁）