三、軍人心理問題的自我調(diào)適方法
軍隊基層官兵心理保健

        (一)心理自動調(diào)適法心理自動調(diào)適法是依靠“心理防御機制”進行心理調(diào)適的一種方法。心理防御機制有積極和消極之分。積極的心理防御機制在緩解心理挫折、減輕焦慮情緒、恢復(fù)心理平衡的同時,常常表現(xiàn)出一種自信、進取的傾    （本文共 2839 字 ）     [閱讀本文] >>