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 中國古代流傳下來的一種氣功動功功法??捎糜诒=♂t(yī)療。此功法由八節(jié)組成,體勢動作古樸高雅,故名。八段錦最早見于宋代《夷堅志》和《道樞》。其后,在歷代流傳中形成了許多練法和風(fēng)格各具特色的流派。 八段錦的體 (本文共 2383 字 ) [閱讀本文] >>