什么是養(yǎng)生
中醫(yī)學(xué)

        養(yǎng)生一詞最早見于《莊子》內(nèi)篇。養(yǎng)生,又稱攝生、道生、養(yǎng)性、衛(wèi)生、保生、壽世等。所謂生,就是生命、生存、生長的意思;所謂養(yǎng),即保養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)、補(bǔ)養(yǎng)的意思?？傊?養(yǎng)生就是根據(jù)生命的發(fā)展規(guī)律,達(dá)到保養(yǎng)生命、健康精神、增進(jìn)    （共 499 字）     [閱讀本文] >>