第四節(jié) 冬季起居
內(nèi)分泌

        人生活在自然界中,與自然界息息相關(guān)。《素問 · 四氣調(diào)神大論》曰:“冬三月,此謂閉藏,水冰地坼,無擾乎陽,早臥晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就溫,無泄皮膚,使氣亟奪,此冬氣之應(yīng),養(yǎng)藏之道也。逆之則傷腎    （共 5333 字）     [閱讀本文] >>