步行療法
內(nèi)分泌

        《諸病源候論》提出,消渴病人應(yīng)“先行一百二十步,多者千步,然后食”?！锻馀_(tái)秘要》亦強(qiáng)調(diào),“食畢即行走,稍暢而坐”,主張每餐食畢,出庭散步。說明適當(dāng)步行運(yùn)動(dòng)是防治糖尿病的有效措施之一,這一點(diǎn)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的認(rèn)識(shí)是完全一致    （共 800 字）     [閱讀本文] >>