(四)失眠癥的治療
臨床醫(yī)學(xué)

        1. 一般性治療 睡眠的自我調(diào)節(jié)可從下述有利于睡眠的幾個(gè)要素著手。(1)睡眠的用具:人們?nèi)胨瘯r(shí)應(yīng)頭北腳南,使機(jī)體不受地磁的干擾,所以無(wú)論是床,還是炕,在安放或修造時(shí),都要南北順向;床上鋪的床具硬度宜適中,過(guò)硬會(huì)使人因受其刺    （共 4213 字）     [閱讀本文] >>