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保養(yǎng)
贈(zèng)言

        平平靜靜地吃粗茶淡飯,勝于提心吊膽地吃大酒大肉。——(古希臘)伊索以無(wú)節(jié)制的行為違反健康而行事,這就是以自己的情欲背叛了健康。——(古希臘)德謨克里特在吃飯、睡眠、運(yùn)動(dòng)時(shí)能寬心無(wú)慮,滿懷高興,便是長(zhǎng)壽的妙理之一?！?.....     （本文共 2180 字 ）     [閱讀本文] >>

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