傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)在對(duì)衰老原因的認(rèn)識(shí)上,非常重視臟腑功能和精氣神的作用,又很強(qiáng)調(diào)陰陽(yáng)協(xié)調(diào)對(duì)人體健康的重要意義。1.精氣漸消精氣是人體生命活動(dòng)的基礎(chǔ),人的四肢、九竅和內(nèi)臟的活動(dòng)以及人的精神思維意識(shí),都是以精氣為源泉和動(dòng)力...[繼續(xù)閱讀]

    人體衰老的機(jī)理是中醫(yī)攝生學(xué)主要的研究?jī)?nèi)容之一,是制定攝生原則和方法的理論依據(jù),特別是對(duì)藥食調(diào)養(yǎng)的實(shí)施有直接的指導(dǎo)價(jià)值。關(guān)于衰老的機(jī)理,早在《內(nèi)經(jīng)》中就已經(jīng)有了經(jīng)典的論述?！端貑?wèn)·上古天真論》提出的腎氣盛衰與人...[繼續(xù)閱讀]

    (一)遺傳因素大量事實(shí)證明,人類的衰老和遺傳有密切關(guān)系,因遺傳特點(diǎn)不同,衰老速度也不一樣。生物大都有一相對(duì)穩(wěn)定的壽命界限,不同種類的生物有不同的壽命界限,因此,生物壽命的長(zhǎng)短與物種長(zhǎng)期進(jìn)化過(guò)程中所形成的不同遺傳特性...[繼續(xù)閱讀]

    近年來(lái),隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,尤其是免疫學(xué)、分子生物學(xué)、蛋白質(zhì)化學(xué)的飛速發(fā)展及其測(cè)試手段的現(xiàn)代化,有關(guān)人類衰老機(jī)制的研究進(jìn)入一個(gè)新的階段,提出很多理論學(xué)說(shuō),下面列舉一些主要的學(xué)說(shuō)。(一)自身中毒學(xué)說(shuō)這個(gè)學(xué)說(shuō)認(rèn)為,衰老...[繼續(xù)閱讀]

    抗衰老研究,是目前醫(yī)學(xué)生物領(lǐng)域中和保健科研機(jī)構(gòu)中的一個(gè)綜合性的尖端課題。多少年來(lái),隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,世界上許多科學(xué)家正采用不同方法進(jìn)行多方面研究。研究的目的在于弄清衰老的生理機(jī)制,揭開人類壽命的奧秘,取得預(yù)防...[繼續(xù)閱讀]

    幾千年來(lái),人類為了達(dá)到長(zhǎng)壽的目的,曾進(jìn)行了艱苦的探索,甚至付出了高昂的代價(jià)。如我國(guó)古代帝王千方百計(jì)尋求所謂“仙丹”,東晉時(shí)更是盛行服食“五石散”,結(jié)果是求壽不成反損健康,甚至損害了生命。用唯物主義的觀點(diǎn)來(lái)看,長(zhǎng)生...[繼續(xù)閱讀]

    [1]王玉川.高等醫(yī)學(xué)院校試用教材,中醫(yī)攝生學(xué)(供中醫(yī)攝生康復(fù)專業(yè)用),2008.[2]翟雙慶.內(nèi)經(jīng)選讀.中國(guó)中醫(yī)藥出版社,2013.[3]郭海英.中醫(yī)攝生學(xué).中國(guó)中醫(yī)藥出版社,2009....[繼續(xù)閱讀]

    在中醫(yī)學(xué)中,順應(yīng)四時(shí)氣候變化規(guī)律而養(yǎng),是治未病的重要理論。《素問(wèn)》有“生氣通天”和“四氣調(diào)神”之論,明確指出人的生命產(chǎn)生、生長(zhǎng)、生活以及攝生都與自然界密不可分?！鹅`樞·本神》指出:“智者之?dāng)z生也,必順?biāo)臅r(shí)而適寒...[繼續(xù)閱讀]

    順?biāo)臅r(shí)而養(yǎng)是太陽(yáng)的運(yùn)動(dòng)規(guī)律對(duì)人的影響,與此同時(shí),人體的生物節(jié)律還受到月亮盈虧的影響?！端貑?wèn)·八正神明論》說(shuō):“月始生,則血?dú)馐季?衛(wèi)氣始行;月郭滿,則血?dú)鈱?shí),肌肉堅(jiān);月郭空,則肌肉減,經(jīng)絡(luò)虛,衛(wèi)氣去,形獨(dú)居?！边@說(shuō)明人體...[繼續(xù)閱讀]

    因?yàn)槿赵碌慕惶孢\(yùn)行的規(guī)律,人體內(nèi)的陰陽(yáng)之氣在一天之內(nèi)會(huì)隨著外部陰陽(yáng)消長(zhǎng)即晝夜變化而發(fā)生相應(yīng)的改變,人的新陳代謝也隨之改變?！鹅`樞·順氣一日分為四時(shí)》說(shuō):“以一日分為四時(shí),朝則為春、日中為夏、日入為秋、夜半為冬...[繼續(xù)閱讀]