海量資源,盡在掌握
 孕婦應(yīng)該從孕中期就補鈣,孕晚期每日對鈣的需求量為1800毫克,單靠飲食補充很難達到需求。當(dāng)缺鈣嚴重時,血鈣濃度降低會出現(xiàn)腓腸肌痙攣現(xiàn)象,所以不要等到腿抽筋再補鈣。在所有鈣制劑中以碳酸鈣吸收率最高,故應(yīng)選擇含鉛量低的碳酸鈣制劑?! ≡袐D正確的補鈣方法是:從孕中期開始,胎兒 (共 402 字) [閱讀本文] >>