第六章 夏季養(yǎng)生經(jīng)
中藥學(xué)

        一、養(yǎng)生夏之銘夏天的特性是盛長與炎熱。熱則生煩,會導(dǎo)致神情模糊,不清醒。故要防熱毒攻身。且要防風(fēng),因為熱則納涼,當(dāng)風(fēng)而納是不少人的習(xí)慣,雖知不好,為解一時之快,也要執(zhí)著地去犯這個毛病。夏天避于患殃的學(xué)問如下所說    （共 14712 字）     [閱讀本文] >>