Ⅱ.食
感染性病

        勤飲水勤飲水可以使黏膜保持濕潤(rùn),增強(qiáng)抵抗力,有效預(yù)防疾病。同時(shí),勤飲水還能保持人體內(nèi)正常的生態(tài)平衡,便于及時(shí)排泄體內(nèi)的廢物,有利于加強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家提醒說(shuō),不要等到口渴了才喝水。有人總結(jié)喝水的時(shí)間為,餐    （共 393 字）     [閱讀本文] >>