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 孕期和產(chǎn)后是女性的特殊生理階段,其間合理的飲食調(diào)養(yǎng)有著重要意義。妊娠期母體臟腑經(jīng)絡(luò)之血注于沖任胞宮,以涵養(yǎng)胎元,多表現(xiàn)為陰虛陽亢狀態(tài),故應(yīng)避免食用辛辣、腥膻之品,以免耗傷陰血而影響胎元,可進(jìn)食甘平、甘涼補(bǔ)益之品 (共 456 字) [閱讀本文] >>