APP (一) 吐納導(dǎo)引術(shù)功法口訣三寶精氣神,調(diào)氣調(diào)內(nèi)因。吐納導(dǎo)引術(shù),息勻細(xì)長(zhǎng)深。垂簾靜心做,舒松骨肉筋。醍醐氣灌頂,疊固意思神。叩齒三十六,赤龍攪水混。漱津三十六,神水滿口勻。一次分三咽,龍行虎自奔。雙手頂天立,兩手抱昆侖。 （共 503 字） [閱讀本文] >>
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