三、保健方法
中醫(yī)學(xué)

        1.天樞經(jīng)常按摩天樞穴可以養(yǎng)生。按摩的方法是用兩個(gè)拇指頂在天樞穴位置,然后做輪轉(zhuǎn)按摩。這樣做可以使腑氣通暢,改善臟腑氣機(jī),治療便秘。經(jīng)常這樣做,對(duì)腹痛、痢疾、高熱等也有獨(dú)特的治療作用。如果是因受涼引起的腹痛,用艾    （共 321 字）     [閱讀本文] >>