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 1.心率 隨著年齡、性別、體能水平、訓練水平和生理狀況的不同心率有所不同。安靜時,成年女子的心率較男子每分鐘快3~5次。有良好訓練或體能較好者心率較慢,尤其是優(yōu)秀耐力運動員靜息時心率常在50次/min以下。在肌肉活動時 (共 3027 字) [閱讀本文] >>