擦法是指以手掌或大魚(yú)際、小魚(yú)際附著在一定部位,進(jìn)行直線(xiàn)往返摩擦。操作時(shí)動(dòng)作要用力平穩(wěn),動(dòng)作要均勻連續(xù),呼吸自然,不可屏氣。分為魚(yú)際擦法、掌擦法、側(cè)擦法。1.魚(yú)際擦法 用手掌大魚(yú)際或小魚(yú)際做來(lái)回擦拭。(圖3-15)圖3-15 魚(yú) (共 252 字) [閱讀本文] >>
海量資源,盡在掌握
 擦法是指以手掌或大魚(yú)際、小魚(yú)際附著在一定部位,進(jìn)行直線(xiàn)往返摩擦。操作時(shí)動(dòng)作要用力平穩(wěn),動(dòng)作要均勻連續(xù),呼吸自然,不可屏氣。分為魚(yú)際擦法、掌擦法、側(cè)擦法。1.魚(yú)際擦法 用手掌大魚(yú)際或小魚(yú)際做來(lái)回擦拭。(圖3-15)圖3-15 魚(yú) (共 252 字) [閱讀本文] >>