超簡單脊柱穴位按摩
基礎醫(yī)學

        風門用同側中指端稍用力按壓風門穴,停留片刻后放松,反復5～6下。同法按壓對側風門穴。每日2次肺俞將手抬起放于背后,用手指稍用力按壓肺俞穴,停留片刻后放松,反復5～6下。同法按壓對側肺俞穴。每日2次心俞將手繞于背后,用拇    （共 4103 字）     [閱讀本文] >>