在脊柱后凸的姿勢中,胸椎后凸較多,會影響肋骨位置,以及呼吸運(yùn)動模式。肺部的充分?jǐn)U張必須依靠內(nèi)部肌肉(即肋骨與肋骨之間的肌肉)、肋骨及脊柱的共同運(yùn)動。下述呼吸模式重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)胸腔的伸展和移動。充分呼吸需要泡沫 (共 739 字) [閱讀本文] >>
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