第八節(jié) 未時(shí):小腸經(jīng)當(dāng)令話養(yǎng)生
預(yù)防醫(yī)學(xué)

        未時(shí)是指下午13點(diǎn)到15點(diǎn),這個(gè)時(shí)候是小腸經(jīng)當(dāng)令。小腸是主吸收的,它的功能是吸收被脾胃腐熟后的食物精華,然后把它分配給各個(gè)臟器。午飯要吃好,就是飲食的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要高,不見(jiàn)得要多,一定要好,午飯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要豐富一些。如果吸    （共 360 字）     [閱讀本文] >>