2.10 缺乏運動
內(nèi)分泌

        缺乏運動與2型糖尿病的發(fā)生明顯相關(guān)。一項共納入301221例對象,包括10個中心前瞻研究的薈萃分析顯示:相對于久坐的群體,中等強(qiáng)度的身體活動可降低2型糖尿病的發(fā)生,相對危險度為0.69。在其中的5個中心研究中,特別關(guān)注了步行的作用    （共 428 字）     [閱讀本文] >>