滋陰藥膳(上)

摘要： <正>滋陰藥膳是選用滋陰中藥,配合一定的食物,經烹調而成的食品。此類藥膳具有滋陰補腎、填精生髓的功效。1.山萸肉粥原料:山萸肉15克,粳米60克,白糖適量。制作:先將山萸肉洗凈,去核,與粳米同入沙鍋煮粥,待粥將熟時,加入白糖,稍煮即成。 （共1頁）