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孕早期運(yùn)動(dòng)
孕早期

        事實(shí)證明,懷孕以后做一些家務(wù)及適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,對(duì)孕婦的心理和生理上都有較大的好處?! 〖覄?wù)勞動(dòng):孕婦可以掌握一定的尺度,在不疲勞的前提下做一些家務(wù)。如做飯、收拾屋子、掃地等等。適當(dāng)?shù)捏w力勞動(dòng)要掌握在不累、不搬動(dòng)重東西、震動(dòng)較小、不壓迫腹部的范圍里。這樣,不僅能得到適    (共 407 字)     [閱讀本文] >>

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