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暑假計(jì)劃范文：我的暑假計(jì)劃（四）_450字
暑假計(jì)劃范文

         這個(gè)暑假，爸爸給我制定了一個(gè)跑步計(jì)劃，就是每天晚上練習(xí)跑步二十分鐘。爸爸說，通過跑步訓(xùn)練可以使我增加肺活量、增強(qiáng)體力，為以后的體能測試打好基礎(chǔ)。 跑步，我剛跑了一百米就累了，腳也疼、腿也疼、還喘不過氣來。我很沮喪，覺得我的體力實(shí)在是太差了。爸爸安慰我說：“這不才嗎？以    （共 557 字）     [閱讀本文] >>

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