海量資源,盡在掌握
 高考壓力大,有些考生焦慮不安,難以安心學(xué)習(xí)。怎樣舒緩壓力,輕松備考?下面一些方法不妨一試。 1.健康的開懷大笑是消除壓力的最好方法,也是一種愉快的發(fā)泄方式?! ?.在沒必要說話時(shí)最好保持沉默,聽別人說話也很愜意?! ?.輕松的音樂有助于緩解壓力。你如果會(huì)鋼琴、吉他或其他樂 (共 590 字) [閱讀本文] >>