(1)用眼距離過近。據(jù)有關(guān)資料報(bào)道，青少年近視眼以長(zhǎng)期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強(qiáng)，當(dāng)書本與眼睛的距離達(dá)7-10厘米時(shí)仍能看清物體，但如果經(jīng)常以此距離看書，寫字就會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張，從而可形成屈折性（調(diào)節(jié)性）近視，所謂的假性近視。如果長(zhǎng)期調(diào)節(jié)過度，使...[繼續(xù)閱讀]

    睡眠狀態(tài)時(shí)，上下牙齒咬動(dòng)發(fā)出響聲，就是日常所說的磨牙。睡覺磨牙由咀嚼肌的持續(xù)收縮引起，而咀嚼肌的運(yùn)動(dòng)又受三叉神經(jīng)支配，所以凡是能影響到三叉神經(jīng)和咀嚼肌的因素，都可以引起睡覺磨牙。多見于兒童?！　《喾N因素　　1)精神過度興奮緊張　　入睡前玩耍過度，過于激動(dòng)或疲勞，或受了...[繼續(xù)閱讀]

    從不同的角度出發(fā)，會(huì)有多種分類方法?！　?.按照臨床病理分類　　單純性近視：即一般性近視，屈光度通常在600度以下的中低度近視，近視的進(jìn)行性發(fā)展緩慢。眼球組織正常，不出現(xiàn)病理性改變。 進(jìn)行性近視：即所謂的高度近視，也稱病理性近視，其屈光度超過600度，最高可達(dá)4000度。一般發(fā)病較...[繼續(xù)閱讀]

    患近視眼的人除了看不清遠(yuǎn)處物體外，多數(shù)還容易產(chǎn)生視力疲勞。因?yàn)?，?jīng)常瞇著眼睛看東西，會(huì)使眼外肌、睫狀肌過度緊張，容易引起眼睛疲勞。有時(shí)為了看清字體喜歡把書本放得很近，這樣更加重了眼的調(diào)節(jié)，促使近視的發(fā)展。長(zhǎng)時(shí)間的看書、寫字、看電視，就會(huì)感覺雙眼干澀，眼瞼沉重，眼球酸...[繼續(xù)閱讀]

    睡覺時(shí)要讓房間內(nèi)沒有光源，因?yàn)橛泄庠磩t眼睛仍然處于工作狀態(tài)是不能得到真正休息的。住在附近有路燈的低層樓就要把床的位置調(diào)換，使自己睡覺時(shí)的眼部處于完全漆黑的狀態(tài)，這樣眼睛就能真正的休息?！　〗曆鄣娜私^大多數(shù)是非病理性的，或者說絕大多數(shù)的近視不是病，而是一種用眼方式不...[繼續(xù)閱讀]

    1.西醫(yī)藥治療　　(1)散瞳：對(duì)于抑制炎癥、減少滲出和防止后粘連都極為有利。常用藥為阿托品液或膏，如用阿托品液，應(yīng)注意壓迫淚囊，以防中毒(因用1％～2％阿托品液濃度較高)?！　?2)皮質(zhì)類固醇 ①輕者可只滴可的松或地塞米松眼藥水，每日滴4～8次。 ②較重者可配合球結(jié)膜下注射地塞米松，每...[繼續(xù)閱讀]

    1、 讀書姿勢(shì)要端正，讀必坐來寫必正；　　2、照明條件要得當(dāng)，過明過暗傷眼睛；　　3、 學(xué)習(xí)過程要注意，二十分鐘要遠(yuǎn)視；　　4、鍛煉身體要重視，羽毛網(wǎng)球防近視；　　5、飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，偏食容易生疾??；　　6、眼保健操要堅(jiān)持，消除疲勞護(hù)眼睛；　　、光看電視要節(jié)制，每周不益超三次...[繼續(xù)閱讀]

    1．枸杞鯽魚湯（中醫(yī)驗(yàn)方） 主治：近視眼，視物模糊。配方：鯽魚一尾（約2000克），枸杞10克。 用法：將鯽魚洗凈去內(nèi)臟，和枸杞一起煮湯，吃肉飲湯。按注：一方用白魚或其他魚代鯽魚也可。 2．牛奶雞蛋飲（民間方） 主治：近視眼。配方：雞蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。 用法：將雞蛋打碎，沖入...[繼續(xù)閱讀]

    1、眼疲勞：由于視物不清，眼睛增強(qiáng)調(diào)節(jié)，眼的肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于過度緊張狀態(tài)，易造成眼疲勞?？沙霈F(xiàn)眼脹、眼疼、眼眶疼、眩暈、惡心等癥狀?！　?、引發(fā)斜視：發(fā)生近視后，由于看近時(shí)使用調(diào)節(jié)較少，而使用集合功能較多，造成調(diào)節(jié)和集合功能的不平衡，內(nèi)直肌長(zhǎng)期處于過度緊張狀態(tài)，久而久之...[繼續(xù)閱讀]

    在一些不知道新理論的人特別是兒童，不具備驗(yàn)證科學(xué)知識(shí)的能力時(shí)，只能簡(jiǎn)單使他們記住結(jié)果而應(yīng)用科學(xué)知識(shí)，這種忽略證明過程的教育方法叫啟蒙教育。啟蒙教育常用的說理方法是用一些被啟蒙者已知的類似常識(shí)，來說明道理，而不是講述科學(xué)證明過程。而我們知道，由于條件不同，類似的道理，...[繼續(xù)閱讀]