所屬欄目:茶事通健康養(yǎng)生
《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)·四氣調(diào)神大論篇》說(shuō):“冬三月,此謂閉藏,水冰地坼,無(wú)擾乎陽(yáng),早臥晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就溫,無(wú)泄皮膚,使氣亟奪,此冬氣之應(yīng),養(yǎng)藏之道也。逆之則傷腎,春為痿厥,奉生者少?!本瓦@段 ......(本文共 942 字 ) [閱讀本文] >>