7.2 合理適當(dāng)運(yùn)動(dòng)——?dú)夤Ο煼?sup>[1]

所屬欄目:中醫(yī)糖尿病臨床診療

7.2.1 松靜功松靜功又名放松功,是古代用于修身養(yǎng)性的一種靜坐功法。對(duì)老年糖尿病合并心臟病者尤為適宜。7.2.2 八段錦八段錦的體勢(shì)有坐勢(shì)和站勢(shì)兩種。坐勢(shì)練法恬靜,運(yùn)動(dòng)量小,適于起床前或睡覺前穿內(nèi)衣鍛煉。站勢(shì)運(yùn)動(dòng)量大 ......(本文共 196 字 )     [閱讀本文] >>


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