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水果不宜吃得過多
日常生活禁忌

        有人認(rèn)為,水果營養(yǎng)豐富,維生素含量高,又容易消化,又不會造成肥胖,多食只會有好處而不會有壞處。其實,這種認(rèn)識是不對的。水果雖是人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚氖称?但并不是吃得越多越好。比如,李子、杏、梅子就不能多吃。因為    （本文共 547 字 ）     [閱讀本文] >>

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